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미국 알루미늄 관세 인상 및 HMM 운임 급등 "트럼프의 강경 무역 정책과 글로벌 해운 시장의 격변, 한국 수출입 기업들은 지금 어떻게 대응해야 할까?"2025년 들어 세계 무역 시장은 다시 한 번 거센 파도에 휩싸이고 있습니다.특히 미국이 철강과 알루미늄에 대한 관세를 전례 없이 두 배로 인상하면서, 전 세계 산업계는 충격을 감추지 못하고 있습니다.이에 발맞춰 글로벌 물류 시장에서도 큰 변화가 감지되고 있습니다.국내 대표 해운사인 HMM은 1분기 호실적을 발표했지만, 이는 해운 운임의 급등이라는 또 다른 이슈를 동반하고 있습니다.이번 글에서는 미국의 관세 정책 변화와 HMM의 운임 급등 현상이 한국 경제와 수출입 기업들에 어떤 영향을 미치는지,그리고 앞으로 우리가 어떤 전략을 세워야 할지에 대해 구체적으로 살펴보겠습니다.| 미국, 철강·알루미늄 관.. 2025. 6. 4.
건강식으로 도시락 준비하는 여행 준비법 "맛있고 건강한 한 끼가 여행의 피로를 줄여줍니다. 직접 챙기는 도시락으로 여행의 질을 높여보세요!"여행의 설렘은 크지만, 장거리 이동이나 일정이 빡빡할 때 끼니를 제대로 챙기지 못해 몸이 축날 때가 많습니다.특히 외부 음식에 의존하면 식사 질이 떨어지거나 비용이 많이 들 수 있어 불편함이 생기죠.이럴 때 가장 좋은 해결책이 바로 직접 준비한 건강 도시락입니다.오늘은 여행 전 건강식 도시락을 준비하는 실용적인 방법들을 소개해 드릴게요.▍여행 도시락이 필요한 순간들도시락은 단순히 밥을 해결하기 위한 도구가 아닙니다.여행의 컨디션과 기분, 나아가 하루 일정을 좌우할 수 있는 중요한 요소입니다.특히 다음과 같은 상황에서 도시락은 꼭 필요합니다.장거리 이동: 비행기, 기차, 버스 등의 장거리 교통수단을 이용할 .. 2025. 6. 4.
여행지에서 식비 아끼며 건강 챙기기 "맛도 챙기고, 건강도 챙기고, 지갑도 지키는 현명한 여행자 되기!"여행은 낯선 곳에서의 설렘과 새로운 경험이 가득하지만, 그만큼 예상치 못한 지출이 늘어나는 순간이기도 합니다. 특히 식비는 여행 중 가장 많은 비용이 들 수 있는 부분 중 하나인데요, 이 식비를 조금만 전략적으로 관리하면 건강까지 함께 챙길 수 있습니다. 오늘은 여행지에서 식비를 아끼면서도 균형 잡힌 식사를 실천할 수 있는 구체적인 방법들을 소개해 드릴게요.▍현지 마트와 편의점 적극 활용하기여행지에서 외식만 고집하기보다는,현지의 슈퍼마켓이나 편의점을 활용하면 훨씬 저렴하게 식사를 해결할 수 있습니다.간단한 도시락, 샐러드, 과일, 요거트 등 건강한 식품을 다양하게 고를 수 있고, 비용도 훨씬 낮습니다.특히 슈퍼에서는 여행지 특유의 먹거리.. 2025. 6. 4.
여행 중 소비 줄이는 심리 전략 "지출을 줄인다고 여행이 덜 즐거운 건 아닙니다. 지혜롭게 즐기는 것이 진짜 여행의 묘미입니다."여행을 계획할 때 많은 사람들이 가장 고민하는 부분 중 하나가 ‘예산’입니다.아무리 저렴한 항공권과 숙소를 예약했더라도, 여행 중 예상치 못한 지출로 인해 전체 경비가 커지는 경우가 많죠.그렇다고 해서 여행을 아껴서만 보내는 것도, 또 무작정 줄이기만 하는 것도 바람직하지 않습니다.중요한 건, 불필요한 소비를 줄이되 여행의 만족도는 그대로 유지하는 전략입니다.오늘은 여행 중 충동구매나 과소비를 줄이고, 예산을 현명하게 관리할 수 있는 심리 전략들을 소개합니다.🧭 목차▍소비를 줄이기 위한 목표와 기준을 미리 정해두기▍지출 욕구를 자극하는 환경에서 벗어나기▍지름신을 막는 ‘시간차 전략’ 활용하기▍‘나만의 가치 .. 2025. 6. 3.
다이어트 중 여행할 때 식단 대처법 "다이어트도 여행도 포기하지 말고, 지혜롭게 균형을 찾아보세요."다이어트를 결심하고 식단을 관리하다 보면, 여행은 마치 커다란 장애물처럼 느껴질 수 있습니다.낯선 음식, 불규칙한 식사 시간, 다양한 유혹들 속에서 식단을 유지하는 건 결코 쉬운 일이 아니죠.하지만 그렇다고 해서 여행을 마음껏 즐기지 못하거나, 반대로 식단을 완전히 포기할 필요는 없습니다.중요한 것은 '완벽하게 지키는 것'이 아니라, '무너지지 않는 선에서 유연하게 대처하는 태도'입니다.오늘은 다이어트 중에도 여행을 즐기면서 건강한 식단을 이어갈 수 있는 현실적인 방법들을 소개해드릴게요.🧭 목차▍여행 전 내가 지킬 수 있는 식단 원칙을 설정해두기▍끼니마다 음식의 균형과 조절력을 갖고 선택하기▍간식은 즐기되 타이밍과 양을 정해두는 지혜▍몸을.. 2025. 6. 3.
한국 야구의 퍼펙트 게임 역사 "KBO 리그 1군에서는 아직 없지만, 아마추어와 퓨처스리그에서의 도전은 계속되고 있습니다."야구에서 '퍼펙트 게임(Perfect Game)'은 투수가 9이닝 동안 단 한 명의 타자도 출루시키지 않고 경기를 마치는 것을 의미합니다. 이는 안타, 볼넷, 사구, 실책 등 어떤 방식으로도 타자가 출루하지 못해야 하므로,투수의 완벽한 제구력과 수비진의 철벽 같은 수비가 조화를 이루어야만 달성할 수 있는 대기록입니다. 한국야구의 '퍼펙트게임' 역사를 찾아서 👆 ▍KBO 리그 1군에서의 도전과 아쉬움1982년 창설 이후 KBO 리그는 수많은 명승부와 투수 명경기를 탄생시켰지만,아직까지 정규 시즌 공식 경기에서의 퍼펙트 게임은 단 한 번도 기록되지 않았습니다.이는 그만큼 한국 프로야구에서도 퍼펙트 게임은 극도로 .. 2025. 6. 3.

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