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일상의 행복

신발 냄새 제거 꿀팁, 이거 하나면 OK!

by woogiejourney 2025. 5. 9.
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신발 냄새 제거 꿀팁, 이거 하나면 OK!

발냄새, 신발냄새… 이거 하나만 있으면 진짜 고민 끝납니다. 깔끔하게 해결되는 꿀팁, 알려드릴게요.

안녕하세요. 저는 40대 초반, 직장인입니다.

하루 종일 서 있다 보니 발에 땀이 많이 차고,

그게 신발에 배면서 퇴근할 때면 코를 찌르는 냄새가 올라오곤 했습니다.

회의가 있을 때는 향수도 뿌리지만 신발 냄새까지는 도저히 어떻게 할 수가 없더라고요.

그래서 온갖 탈취제며 천연 제품까지 다 써봤습니다. 그런데도 해결이 안 됐는데,

우연히 알게 된 방법 하나로 이 모든 게 깔끔하게 정리됐습니다. 오늘은 그 이야기를 해보려 합니다.

신발 냄새의 원인, 그 정체는?

신발에서 나는 그 꼬릿한 냄새, 대부분은 땀 때문이라고 생각하죠? 반은 맞고 반은 틀렸습니다.

사실 냄새의 주범은 ‘세균’이에요.

발에서 나는 땀이 신발 속에서 공기 순환이 안 되면 습기가 그대로 남게 되고,

그 안에서 세균이 활개를 칩니다. 이 세균들이 분해하는 과정에서 악취가 나는 거죠.

특히 저처럼 하루 종일 실내에서 일하고,

운동화 같은 밀폐된 신발을 오래 신는 경우라면 더 심각해질 수 있어요.

한번 냄새 배면 잘 안 빠지잖아요.

그게 바로 세균 때문이라는 거, 저도 알고 나서 깜짝 놀랐습니다.

내가 해봤던 실패한 냄새 제거법

저는 정말 많은 방법을 시도해봤어요.

신발용 탈취제는 기본이고요, 베이킹소다 뿌리기도 해보고,

심지어는 차 안에 두던 방향제를 신발에 넣어본 적도 있습니다.

천연 에센셜오일도 시도했죠. 라벤더 향을 기대했는데, 섞여서 더 이상한 냄새만 나더라고요.

아, 신문지 구겨 넣는 것도 했습니다. 어느 정도 효과는 있었지만 하루 지나면 다시 냄새 올라왔고요.

제일 웃긴 건 냉동실에 신발 넣는 거였어요. 그거 하다가 아내한테 욕 들었습니다.

그만큼 절박했거든요.

극적인 효과 본 꿀팁 공개

결론부터 말할게요. 제가 효과 본 건 ‘녹차 티백’이었습니다.

사용한 후 버리는 티백 말고, 마르지 않은 따끈한 상태의 티백을 두 개 꺼내서 신발에 쑥 넣습니다.

하루 지나고 꺼내보면 냄새가 정말 확 줄어 있어요. 완전 무취는 아니지만,

코를 찌르던 자극적인 냄새는 거의 사라지더라고요.

저는 이 방법 이후로 녹차를 마시고 나면 티백 절대 안 버려요.

  • 사용한 티백을 바로 버리지 말 것
  • 마르기 전에 바로 신발에 넣을 것
  • 하루 이상 넣어두면 효과 배가

왜 이 방법이 효과 있었을까?

녹차에는 카테킨이라는 성분이 들어 있는데, 이게 항균 작용을 합니다.

쉽게 말해 냄새 유발 세균을 죽이는 거죠.

게다가 자연에서 온 성분이라 인위적인 화학 냄새도 없고요.

따뜻한 상태의 티백을 바로 넣으면 수분과 열기로 신발 속 세균을 눌러주면서 냄새까지 흡수하는 느낌이에요.

저는 이걸 한 번 써보고 “와, 이게 진짜 되네?” 싶어서 주변 자영업 친구들한테도 다 알려줬습니다.

냄새 제거를 위한 생활습관 팁

하나의 꿀팁만 믿고 계속 써봤자 결국 반복입니다.

생활 속에서 냄새 안 나게 유지하는 습관도 중요하더라고요.

그래서 제가 실천하고 있는 습관을 몇 가지 정리해봤어요.

  • 신발은 2켤레 이상을 번갈아 가며 신는다
  • 퇴근 후에는 반드시 환기되는 곳에 신발을 두고 마르게 한다
  • 주 1회 이상 신발 내부를 물티슈로 닦아주는 루틴 만들기

주의할 점과 잘못된 상식들

신발에 방향제를 넣는 분들도 계시죠? 근데 그건 일시적인 가림 효과일 뿐입니다.

냄새 원인을 없애는 게 아니라 가리는 거라서, 나중에 더 역한 냄새로 돌아올 수 있어요.

그리고 햇빛에 신발 말리는 것도 무조건 좋은 게 아닙니다.

자외선은 세균을 죽이긴 하는데, 자칫하면 신발 소재가 상해요.

특히 고무나 가죽은 갈라질 수 있어서 저는 웬만하면 그늘 바람에 말려요.

마지막으로, 발냄새 걱정에 땀억제제 바르는 분들 있는데… 이건 정말 신중하셔야 합니다.

땀구멍 막는 건 좋지만, 오히려 더 심한 냄새 유발할 수도 있어요.

 

Q 녹차 티백 외에 다른 티백도 되나요?

가능은 하지만 효과가 확실한 건 녹차입니다. 홍차나 허브티도 어느 정도 탈취는 되지만, 항균력은 녹차가 우위에 있어요.

Q 냄새 제거 효과가 얼마나 오래가요?

저는 이틀 정도는 무난했고, 신발 자주 갈아신으면 일주일도 갑니다. 다만 냄새 원인 자체가 반복되면 자주 해주는 게 좋아요.

Q 신발이 젖진 않을까요? 곰팡이 걱정은요?

뜨거운 상태보단 미지근할 때 넣고, 다음날 반드시 꺼내서 환기시키면 괜찮아요. 하루 이상 오래 넣어두지 않는 게 핵심이에요.

Q 이 방법은 운동화에도 괜찮나요?

운동화에 아주 잘 맞습니다. 특히 망사소재 있는 운동화는 내부 통풍도 잘돼서 효과 더 좋아요.

Q 녹차 냄새가 신발에 배지 않나요?

거의 없습니다. 오히려 은은하게 상쾌한 향이 남아요. 전 그 향도 마음에 들더라고요.

Q 매일 써도 괜찮나요?

자주 써도 무방하지만, 비용 아끼려면 주 2~3회 정도가 효율적이에요. 버리는 티백을 활용하는 게 포인트니까요.

 

살면서 참 별것 아닌 것 같지만, 막상 겪어보면 은근히 스트레스 되는 게 바로 신발 냄새입니다.

특히 사람 많이 만나는 직업일수록 더 그렇죠.

저처럼 직장생활 하시는 분들이나 활동량 많은 분들, 한 번쯤 이 방법 써보세요.

효과는 직접 경험해보면 더 놀라실 거예요.

앞으로도 이런 실전형 꿀팁들, 자주 공유해볼게요.

댓글로 여러분만의 노하우도 알려주세요!

 

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